ミツカン追いがつおつゆでカルボナーラに挑戦

毎日毎日お昼ご飯に悩む。
糖質制限ダイエットをしているが、制限をするのは夕飯のみ。
朝は抜いているので、昼はしっかりと食べなければいけない。
今日も何を食べるか悩んでいると、あのCMが流れてきた。
高橋一生さんがカルボナーラを作る追いがつおつゆのCM。
いつもは美味しそうと思うだけで作るところまで至らない。
そして、いつもメモを取り忘れる。
よくよく考えてみればHPを見たらいいことに気がついた。
時々、便利な世の中であることを忘れる。
レシピを見ると意外と用意するものが必要だ。
でもそのためだけに買い物をしに炎天下を歩きたくない。
家であるものを工夫してみよう。
CMで見ると出来上がりも一瞬だが、よくよく写真を見ると温泉卵を乗せても美味しそうだ。
温泉卵作れるだろうか。
そのためのクックパッド。
とりあえず作れそうな気がするが、カロリーを見て一瞬引いた。
780kcal。
カルボナーラなのだから仕方ない。
どうして美味しいものというのはカロリーが高いのだろう。
だけど、和風だし、普通よりはカロリー低めだと思いながら諦めずに作ってみる。
ここで引いたらまた一からお昼ご飯を考えなければいけないから。アリシア 効果